חומציות יתר קשה......
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
שלום ותודה האם כפית סודה לשתיה בכוס מים לגרגר או כף חומץ תפוחים בכוס מים לשתות על הבוקר עוזר? או מסב יותר נזק? האם את בעד תרוופות כמו אומפרדוקס?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום דפנה, ראשית אני ממליצה לעשות בירור של הבעיה ולא לקחת תרופות על דעת עצמך. שנית- מאכלים ומשקאות שמכילים קפאין (קפה,תה,קולה,קקאו) יכולים להגביר חומציות, כמו גם מזון עתיר שומן ושמן. מעבר לכך זה עניין של סבילות. כמובן שיש להמנע מאלכוהול ועישון. בברכה,דנה