כאשר מרזים - לאן השומן המיותר הולך?
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
שלום רב. אני בתהליך של דיאטה בגלל עודף משקל ולאחרונה חשבתי לעצמי - כאשר מורידים 10-15 קילו לדוגמה, לאן השומן מתפזר? האם הוא יוצא בצורה של קטונים בשתן? האם אנחנו ״נושפים״ אותו החוצה? איך הוא נעלם מהגוף?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום צילה, כאשר אנחנו במחסור קלורי, מאגרי השומן שלנו מתרוקנים מהשומן שצברו. מצד אחד לא אוגרים יותר שומן, ומצד שני משתמשים בחלק ממנו למחסור הקלורי. בברכה,דנה