כמות גדולה של תמרים לילדים

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

03/02/2020 | 09:54 | מאת: חיים כהן

שלום, יש לי 2 בנות מתחת לגיל 3 והן כמעט ולא אוכלות ממתקים אלא רק תמרים. יכול להגיע ל6-8 תמרים כל יום כל יום. האם יש בזה בעיה תזונתית? מלבד זה הן גם אוכלות אורז, עוף, לחם עם טחינה, בננה, וגבינה.

שלום חיים, 2 תמרים מהווים מנת פרי. כלומר הן צורכות 3-4 מנות פרי, ויש בוודאי עוד פירות חוץ מבננה. אין לי מספיק מידע לומר אם זה יותר מדי , כי הכל יחסי, אבל הייתי מנסה לחשוף גם לפירות אחרים ומגוונים. בברכה,דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר