משקל................

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

01/04/2020 | 02:00 | מאת: ל

לא בטוחה שזה הפורום הנכון אבל לא מצאתי משהו אחר.. אני בתהליך של ירידה במשקל בעקבות גילוי שחלות פוליציסטיות.. התהליך לא פשוט בכלל בגלל התסמונת.. כרגע שוקלת 58 ובגובה 152.. מה המשקל האידיאלי לגןבה זה? בת 27 תודה

לקריאה נוספת והעמקה

שלום, הטווח האידאלי שלך נע בין 53-57 ק"ג- כך שאין הרבה לרדת ואין ממש צורך בירידה דרמטית. פעילות גופנית תהיה פה הרבה יותר משמעותית. בברכה,דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר