מה המינון של של אומגה 3 שמתאים עבורי?
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
שלום, אני אדם גבוה, ולוקח כרגע תוסף תזונה אומגה 3 של 950. המינון שלי הוא כדור אחד ביום. זאת ועוד אני סובל מיובש כרוני בעיניים והבנתי שזה עוזר. השאלה שלי: האם המינון מספיק עבורי לאור העובדה שאני אדם גבוה מאוד.
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: דנה ויינר
05.04.20 | 09:57
שלום חיים, המינון לא נקבע עפי גובה. כמו כן, אין הוכחות שאומגה 3 עוזרת ליובש בעיניים. בברכה,דנה
מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
דנה ויינר
דנה ויינר, דיאטנית קלינית, RD,MSc , מנהלת היחידה לתזונה ודיאטה במרכז הרפואי שיבא...
המשך >
אפרת וייס שורץ
אפרת וייס שורץ, דיאטנית קלינית, RD,MSc , בוגרת בית הספר למדעי התזונה באוניברסיטה...
המשך >
