אכילת בשר במשך השבוע וירקות
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
אני אוכלת במשך השבוע פעמיים בשבוע חזה עוף עבה מאוד וגם 2 אבוקדו במשך השבוע. האם בריא? רק לציין שאני לא בשלנית והאפשרויות שלי מוגבלות, בת 58
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: דנה ויינר
18.04.20 | 21:22
שלום ליאת, תזונה בריאה היא מכלול המזון שאת צורכת, ולא רק הבשר או אבוקדו. אבוקדו אינו ירק אלא שייך לקבוצת השומן. בברכה,דנה
דנה, מה את ממליצה מבחינת הבשר ולצרוך למשל רק אבוקדו אחד לשבוע? אשמח לשמוע דעתך
תשובת מומחה | מאת: דנה ויינר
19.04.20 | 11:16
שלום ליאת, איני ממליצה המלצות גורפות . המלצה היא אישית. אין כמות או מינון שווה לכל אדם. בברכה,דנה
מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
דנה ויינר
דנה ויינר, דיאטנית קלינית, RD,MSc , מנהלת היחידה לתזונה ודיאטה במרכז הרפואי שיבא...
המשך >
אפרת וייס שורץ
אפרת וייס שורץ, דיאטנית קלינית, RD,MSc , בוגרת בית הספר למדעי התזונה באוניברסיטה...
המשך >
