שימוש בכמוסות ג'ינג'ר באופן יומי

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

09/05/2020 | 01:12 | מאת: בן

שלום רב, אני בן 29 בעל רקע רפואי של מחלת ריאות חסימתית וC.P. יצא לי להשתמש בתמצית ג'ינג'רק ו-B6 של חברת "סופהרב" באופן יומי וחל שיפור ניכר בנשימה ובמאמץ. אולם הפסקתי עקב חשש מיתר B6 בגוף שלא מומלץ. עקב כך חיפשתי כמוסה שמכילה ג'ינג'ר בלבד ונתקלתי במוצר- זנגביל 550 מ"ג - 100 כמוסות מבית NOW FOODS. לפי מחקר שעשיתי מומלץ שלא לצרוך יותר מ-4 גרם של ג'ינג'ר ממקורות שונים ביום. שאלתי היא עקב כך שהתחליף שמצאתי מכיל 550 מ"ג ג'ינג'ר, האם קיימת איזושהי מניעה מחקרית להשתמש בכמוסות של חברת NOW FOODS באופן יומי? אשמח לתשובה, תודה, בן.

לקריאה נוספת והעמקה

שלום בן, למרות התחושה הטובה נשימתית, איני מוצאת קשר בין השניים, וגם איני יודעת על מחקר שהוכיח שכן. לפחת לא מחקר ראוי ציטוט. בברכה,דנה

10/05/2020 | 01:45 | מאת: בן

אבל יש מניעה ללקיחת ויטמין הג'ינג'ר בכמות של 550 מ"ג?

שלום בן, אין לי מידע בנושא. בברכה,דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר