תהליך צבירת שומן בגוף

1)האם תהליך צבירת השומן בגוף הופך את הגוף לדלקתי יותר? 2)האם ניתן לקבוע בתהליך ירידה במשקל באילו מקומות ישרף יותר שומן? לי ספציפית יש השמנת ׳אגס׳ והייתי רוצה להוריד את ההיקפים בירכיים. האם אני יכולה לעשות משהו (חוץ מספורט באזור הרגליים) כדי לעודד שם יותר את שרפת השומן? או שהשומן נשרף בכל הגוף באופן אחיד תמיד?