תזונה למי שבדיקת נחושת יצאה מעל הטווח

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

30/05/2020 | 12:09 | מאת: טל

שלום רב,לפני שנתיים התפרצו לי נימולים ודקירות ברגליים והחמרה בכאבי גב שהיו תמיד.במקביל דלקות במרפקים.הנימול התפרץ לאחר עיסוי חזק של מס דק בלבד עי חברה.עברתי סדרת אמאראי שהעלתה ממצאים אך הם לא הסבירו לרופאים את הנימול והדקירות.במקביל נורולוגית נתנה לי בדיקת נחושת בין הבדיקות שיצאה מעט גבוהה מעל הטווח.160 שהטווח עד 140.הייתי במכון כבד שעשה שוב בדיקות וטענו שהכל בסדר שאין יותר לבצע נחושת ושכל הערכים תקינים של מחלה שקשורה בזה שנשללה.אני לא רגועה כי לא סתם יוצא ערך כזה וגם בבדיקהאחרונה דאז יצא קרוב למקסימום.אני יודעת שהנחושת קשורה במזון ומאז המון דברים שעתירי נחושת אני לא אוכלת.אני ניזונה לצערי מאינטרנט טבלאות שפורסמו בנושא אבל זה למי שנקבע שהוא חולה וילסון שבמחלה נאגרת הנחושת ולוקח תרופות והטבלאות הן עזר באוכל.מבקשת לדעת במצבי שכל העניין נשלל,הנמול נמשך לא יודעין מאיפה,והחשש ששתי בדיקות נחושת היו גבוהין מה לאכול וכמה כדי לא להעלות את הנחושת בגוף?כמובן שיש את העיקר בטבלאות אבל לא את כל סוגי המזון שיש ואני די מתנהלת בחשש כבד כל יום מה לאכול וכמה.תודה

לקריאה נוספת והעמקה

שלום טל, ראשית עלי לציין שאיני מומחית לתחום. שנית, אם נשללה מחלה וילסון, אז איני רואה סיבה להגביל. הטבלאות שאת מתשמשת אינן שונות מהמ שיש לי. איני יכולה לומר מהי סיבת הנימול, ואני בטוחה שעברת נוירולוגים רבים. לא בטוחה שהכל קשור למזון, אבל כדי לוודא זאת, פני לדיאטנית להדרכה ובירור, אולי המקור הוא בחסרים תזונתיים אחרים. בברכה,דנה

30/05/2020 | 18:05 | מאת: טל

ראשית דנה תודה.עברתי הדמיות שעלו בהן ממצאים שלא הסבירו את הנימול והדקירות.לגבי הנחושת האם בויטמין בי 12 ויטמין די יש נחושת?

שלום טל, אין לי מידע לגבי נוכחות נחושת בויטמין D ובויטמין B12. רצוי לשאול את הרוקח. בברכה,דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר