יוגורט או לבן ....מה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
שלום ד'ר , רציתי לשאול מה נחשב ליותר בריא יוגורט או לבן? (בלי סוכר ותוספות)
לקריאה נוספת והעמקה
האם אין יתרון ל-250 מ"ג סידן שיש ב-100ג' יוגורט לעומת 100 מ"ג סידן שיש ב-100ג' לבן?