איזה סוג לחם שלא יעשה גזים
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
סיבים דואג לצרוך בצורה אחרת
לקריאה נוספת והעמקה
שלום לאור, בכל לחם יש מעט סיבים, אבל לחם לבן או פיתה או לחמניה לא אמורים לעשות זאת, אבל לא הייתי ממליצה לצרוך אותם, אלא ללכת לדיאטנית לקבל ייעוץ בהתאם. בברכה,דנה