אבקת גלוטמין
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
שלום, האם בטיחותי לקחת כפית (כ-5 גרם) של אבקת גלוטמין (glutamine) ביום? מעוניין לנסות במשך תקופה כדי לראות אם משפר בעיות במערכת העיכול. תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
שלום אדם, אין מניעה לקחת, בהנחה שיש תפקוד כלייתי וכבדי תקין. אין הוכחה שזה עוזר לבדו לבעיות במערכת העיכול, רק במצבי חסר, שאלו מצבים נדירים. בברכה,דנה