חלוקת ממתיקים ל"טבעיים" ו"מלאכותיים"
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
לפי מידע כתוב של האגודה לסכרת, אין חלוקה כנ"ל, אלא רק למטרות שיווקיות. האם זה מקובל עלייך? אליהו
שלום אליהו, מתיק מלאכותי הוא ממתיק סינטטי שמיוצר באופן מלאכותי. נכללים בו : אספרטם - ממתיק ללא טעם לוואי, המתאים בעיקר למשקאות קרים ולמוצרים שאינם דורשים בישול או חימום. נוצר בשנת 1965, מתיקותו פי 180 מסוכרוז. סכרין - (ידוע גם בשם "סוכרזית"), נוצר בשנת 1879, מתיקותו פי 300 מסוכרוז. ציקלמאט - פותח כתחליף לסכרין, אין לו טעם לוואי. נוצר בשנת 1937, מתיקותו פי 30–50 מסוכרוז. אצסולפאם-K, נוצר בשנת 1967, מתיקותו פי 200 מסוכרוז. סוכרלוז, נוצר בשנת 1976, מתיקותו פי 500–600 מסוכרוז. מלטודקסטרין ממתיקים טבעיים נמצאים בטבע ואינם מיוצרים באופן סיננטי, נכללים בו: סטיביה - צמח תבלין נטול קלוריות (מתוק פי 10–15 מסוכר, אבקת הסטיביוזיד המופקת מהצמח מתוקה פי 200).[5] סורביטול - ממתיק טבעי, שמתיקותו 60% מסוכר, אך מכיל 2.4 קלוריות לגרם (לעומת 4 בסוכר). משמש בעיקר בתעשיית הממתקים. מלטיטול - ממתיק טבעי שמתיקותו 90% מסוכר, אך מכיל 2.1 קלוריות לגרם (לעומת 4 בסוכר). אריתריטול ממתיק טבעי שמתיקותו 70% מסוכר אך מכיל 0.24 קלוריות לגרם (לעומת 4 בסוכר) ואינו משפיע על רמות הסוכר והאינסולין בדם. בברכה,דנה
אם כך, לא מקובלת עלייך טענת האגודה לסוכרת בעניין זה - האם הבינותי נכון?