האם כדאי לאכול ממרח חומוס בזמן עצירות?

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

20/01/2021 | 16:37 | מאת: דליה

תמיד אומרים שעדיף להמנע ממזונות כבדים (שמתעכלים לאט) בזמן עצירות, האם מומלץ אם ככה להמנע מלאכול ממרח חומוס (שיש בו המון שומן מהטחינה) כשיש עצירות ? תודה.

שלום דליה, עצירות אינה נובעת ממזון מסויים. עצירות היא תופעה שיש לבחון הרגלי תזונה וחיים אחרים, כגון שתיה, פעילות גופנית וצריכת סיבים תזונתיים. אין מניעה מלאכול חומוס כשיש עצירות. בברכה,דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר