שילוב טורטיה בתפריט

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

07/03/2021 | 07:40 | מאת: נטע

שלום, רציתי לדעת כמה קלוריות יש בערך בטורטיה בייתית דקה מקמח מלא או כוסמין? איפה זה ממוקם בהשוואה לשתי פרוסות לחם? בתי היא מעט באובר משקל. ורציתי לדעת אם אפשר לשלב טורטיה בתפריט.

שלום נטע, זה בערך שווה פרוסת לחם רגילה.ניתן לשלב בתפריט בדיוק כמו לחם. בברכה,דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר