B12 האם חסר או שזה תקין

Question

שלום רב רציתי לדעת עם יש קשר לויטמין b12 לחרדה . חולשה .  נדנודי שינה .בבדיקה שעשיתי היה לי 270 אני בן 50 .  או שזה תקין ואין צורך בתוספת

דנה ויינר · Accepted Answer

שלום ישראל,אמנם זה יחסית בטווח היותר נמוך, אבל זה לא חסר, וקרוב לוודאי לא מסביר את התופעות שאתה מתאר. חרדה הולכת עם נדודי שינה- הייתי מטפלת בזה קודם.בברכה,דנה

B12 האם חסר או שזה תקין

דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

B12 האם חסר או שזה תקין

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר