ירידה במשקל- מתי להישקל

Question

שלום רב, אני בדיאטה כבר שלושה שבועות. התחלתי המשקל גבוה- 114 קילו. היום בבוקר קמתי וראיתי במשקל 109.8. אחרי שעתיים 11.8 (שעתיים שבהן חזרתי לישון ולא אכלתי). האם ייתכן? למה להאמין! ? מבולבלת ומיואשת

דנה ויינר · Accepted Answer

שלום גל,לא צריך להשקל כל יום או כל כמה שעות.המשקל שלך לא תקין בכל מקרה.הסטיה גדולה מדי.שקילה תעשי אצל איש המקצוע.בברכה,דנה

ירידה במשקל- מתי להישקל

דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

ירידה במשקל- מתי להישקל

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר