משקאות קלים דיאט - באמת מסוכנים?

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

08/08/2021 | 22:51 | מאת: אליעזר

האם משקאות קלים (כגון ספרייט, פאנטה, מי טוניק, ביטר למון) דיאט - מסוכנים? באיזו כמות, אם בכלל? ומה עושה אותם מסוכנים?

שלום אליעזר, מסוכנים- לא. בריאים- גם לא. הכל עניין של מידה. בברכה,דנה

10/08/2021 | 22:25 | מאת: אליעזר

אני שותה מי טוניק כדי למנוע התכווצות שרירים בזכות הכינין שבמשקה זה. מניעת התכווצויות משפרת את איכות חיי. האם שיפור כזה איננו תורם לבריאות?

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר