תזונה מומלצת רפולקס

Question

שלום רב,אני סובל מרפולקס וצרבות מדי פעם אבל מטופל בלנטון.רציתי לשאול איזה תזונה מומלצת עבורי? חלב? קפה? ביצים? פיצה? שווארמה? עגבניה? מלפפון? בשר? עוף? דג?. בעצם, מה מותר ומה אסור? האם יש רשימה כזו היכן שהוא?תודהה

דנה ויינר · Accepted Answer

שלום מאיר,בעיקר מדובר בהתנהגות אכילה, פחות במזון ספציפי בגדול" המנעות ממזון מטוגן, עתיר שומן, עישון, בצל ושום טרי, קפאין בכמות גדולה. מעבר לכך בעיקר לא לשכב אחרי ארוחה, ארוחות קטנות, וארוחה אחרונה 3 שעות לפני השינה.פנה לדיאטנית לייעוץ אישי.בברכה,דנה

תזונה מומלצת רפולקס

דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

תזונה מומלצת רפולקס

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר