התחלה של דיאטה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
אני עכשיו בסוג של דיאטה של רק חלבונים גבינות וצמצום בפחמימות / בצקים וכאלה אבל בלי פעילות גופנית יש סיכויי לראות בכלל תוצאות מתישהו אם אני יקפיד עליה ?
שלום דייויד, מניחה שכן, ולו בגלל צמצום קלורי. אבל לא תוכל לשמור על השינוי לאורך זמן.בכל מקרה ממליצה לעשות את השינוי בליווי איש מקצוע. בברכה,דנה