הרזיה בהכרח מלווה בהימצאות קטונים בשתן?

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

17/11/2021 | 12:55 | מאת: הילה

אם הבנתי נכון- כאשר יש בשתן גופי קטון זה אומר שהגוף משתמש בפירוק שומן לצורכי אנרגיה. אם הפחתתי בכמות המזון היומית ואני עושה ספורט באופן קבוע אבל אין לי קטונים בבדיקת שתן- זה אומר משהו על הליך ירידה במשקל? תודה רבה

שלום הילה, לא חייבים להכנס לקטוזיס כדי לרדת במשקל. כל החסרה קלורית מההוצאה הנארגתית שלך תגרום לירידה במשקל. בברכה,דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר