ההאם מזון "לא מומלץ" משמעותו "מומלץ להימנע ממנו?
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
כאשר מזון מתוק כלשהו (דבש, ביסקוויט, מעדן שוקו, גלידה, ממתיק מלאכותי וכו') - אינו מומלץ מבחינה תזונתית, האם זה אומר שמומלץ להימנע ממנו?
שלום אלעד, כמו כל דבר בחיים, הכל ענין של מידה. אז כן, צריכה מועטה של זה, לאוו דווקא המנעות מוחלטת. בברכה,דנה
מה כוונת "צריכה מועטה" של מזונות מתוקים לאדם ממוצע (קשיש גבוה, רזה, פעיל), ללא מחלות רציניות.