2 שאלות רציתי לשאול אותך

שלום מיה, אם את מתכוונת לשקיות להכנה במיקרו- אז ממש לא. אם רק הגרעינים היבשים- אז זה בהחלט יכול להיות תחליף מצויין לחטיף. אין צורך לאכול רק עוף- הוא סביר אבל אפשר לצמצם ולצרוך מקורות חלבן אחרים- דגים טריים, ביצים, חלק ממוצרי החלב, קטניות, דגנים מלאים ועוד. בברכה,דנה