אגוזי ברזיל כמות נדרשת ליום

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

11/03/2022 | 18:26 | מאת: אילנה

שלום רב כמה אגוזי ברזיל מותר לאכול ביום? ומה קורה בכמות עודפת? אודה לתשובתך.

שלום אילנה, ההמלצה היא עד 2 אגוזי ברזיל ליום. מעבר לכך יכולה להיות רעילות של סלניום. בברכה,דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר