אגוזי ברזיל כמות נדרשת ליום
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
שלום רב כמה אגוזי ברזיל מותר לאכול ביום? ומה קורה בכמות עודפת? אודה לתשובתך.
שלום אילנה, ההמלצה היא עד 2 אגוזי ברזיל ליום. מעבר לכך יכולה להיות רעילות של סלניום. בברכה,דנה
שלום רב כמה אגוזי ברזיל מותר לאכול ביום? ומה קורה בכמות עודפת? אודה לתשובתך.
שלום אילנה, ההמלצה היא עד 2 אגוזי ברזיל ליום. מעבר לכך יכולה להיות רעילות של סלניום. בברכה,דנה