אכילה מרובה של בננות

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

14/03/2022 | 18:49 | מאת: דניאל

שלום, אני בן 25 בריא שוקל 55 גובה 170, אני מאוד אוהב בננות ולפעמים יוצא לי לאכול 3-6 בננות ביום. האם זה תקין או שעדיף להפחית? זו כמות שלאורך זמן יכולה להוביל להיפרקלמיה?

שלום דניאל, היפרקלמיה קורית רק למי שיש בעיה כלייתית. מלבד כמות הסוכר בפרי, אין בכך נזק .כמו כל דבר, הכל צריך להיאכל במידה. בברכה,דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר