בהמשך לתשובה בענין מיץ רימונים

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

04/04/2022 | 13:19 | מאת: שלומית

שלום לדנה, תודה לתשובה בענין מיץ רימונים, בהמשך לתשובתך,האם כול מה שאומרים על מיץ הרימונים ,נוגד חימצון ויש לו שפע של ויטמינים ,האם זו אשליה ואין דברים כאלה? פרי חסר תועלת? תודה שלומית

שלום שלומית, אפשר לומר שמיץ רימונים אינו הטיפול בהורדת כולסטרול או נוגד חמצון לבדו. אם תקפידי על תזונה ים תיכונית , עשירה בירקות, פירות, דגנים מלאים, ופחות חלבון מהצומח, תעסקי בפעילות גופנית- הרימון יהיה חסר משמעות. כמו כן- יתרונות הרימון בקליפה שלו ולא בפרי עצמו, כך שאם לא נעשית סחיטה במקום, הרוב מתחמצן. בברכה,דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר