תזונה בזמן פיסורה - תודה

שלום עידן, אין תזונה מסויימת. בעיקר עשירה דיו בסיבים תזונתיים כדי לגרום לנפח צואה תקין, שתיה מרובה, ולרוב מוסיפים תכשירים לריכוך צואה. המנע בשלב זה מקטניות ותירס שיותר קשים לעיכול ומייצרים שאריות שיכולות לגרות את האזור. מה שחשוב בעיקר הוא מנח הישיבה על האסלה עם רגליים על שרפרף. בברכה,דנה

שלום עידן, אין תזונה מסויימת. לרוב מקבלים חומר לריכוך צואה. חשוב לשתות מים, לאכול תזונה עשירה בסיבים ממקור של ירקות ודגנים מלאים, ובעיקר לשנות מנח בזמן השירותים- הגבהת הרגליים. בברכה,דנה