המתקה נדרשת - בדבש או בממתיק מלאכותי

אם אני (מבוגר מאוד, טרום סוכרתי, רזה) רוצה לשתות קפה/תה, שאני אוהב רק כאשר הוא מומתק, האם מוטב להמתיק בדבש או בממתיק מלאכותי (רק אלה באים בחשבון, מבחינתי)?

האם המתקת קפה בכפית דבש אחת בבוקר והמתקת תה בכפית דבש אחת בערב, המאפשרת ליהנות מטעמם הנפלא של משקאות בריאים אלה, עם תכונותיו האנטיבקטריאליות והאנטיספטיות, לא מעניקות לו יתרון ממשי לעומת ממתיק מלאכותי שאין לו אף אחת מהתכונות הטובות הללו?

מקווה לקבל תשובה לשאלתי מ-24.9 עוד בשנה זו, המסתיימת מחר. כתיבה וחתימה טובה. איל

שלום איל, נשאלו בעבר בפורום שאלות זהות על ידי אנשים בשם אלי, רותי, סימה, רועי, סופי, אלעד ואולי גם אחרים. כולם, כמוך, מבוגרים, רזים, טרום סכרתיים ולא יכולים לדמיין את חייהם ללא ממתיק בקפה או בתה. ראה מה שהיא ענתה להם.

נראה לי ש-mmi, הכותבת דברים לא אחראיים בעליל, היא מתחזה שאיננה דיאטנית ואיננה דנה.