זריקות להרזיה האם מומלץ?
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
היי. בת 35. לפני כשנה וחצי ירדתי במשקל מBMI 29.5 (גובה 1.65, משקל 80 ק"ג) לBMI 27 (משקל 73.5). אני שומרת על המשקל אבל לצערי לא מצליחה לרדת עוד. גם בפניה לדיאטנית לא הצלחתי. פניתי לרופא לקבל אוזמפיק או זריקה אחרת והוא אומר שאני לא עומדת בקריטריונים. רעיונות מה לעשות? תודה
שלום דניאל, אין מנוס מלעשות שינוי תזונתי ולהוסיף יותר פעילות גופנית. ההתקעות במשקל היא ידועה כי דורשת דחיפה נוספת של שינוי מטבולי. לעיתים שינוי בהרכב המזון או סוג התזונה שאת שומרת עליה יכול לעזור. תזונאי.ת היא הכתובת. בברכה, דנה