סוגי שמן למאכל - איכויות

שלום איריס, בוודאי שיש, הם לא באמת ברי השוואה. השמן המומלץ ביותר מבחינה בריאותית הוא שמן זית. בברכה,דנה

שלום סימה, לא אמרתי ששמן קנולה רע, אמרתי שבין השמנים, עדיף שמן זית. בשמן זית יש נוגדי חמצון ומרכיבים נוספים שאין בשמן הקנולה, שנחשב לשמן באיכות נמוכה יותר. בברכה,דנה