אני רוצה לצרוך אומגה 3 כתוסף

Question

ישלי טיפה אקנה שכל פעם יוצא ונשירת שיער האם כדאי לצרוך כתוסף? אני לא אוכלת דגים בדרך כלל או שאם אני אקנה שמן זית ואבלע כפית בכל יום זה גם טוב?

דנה ויינר · Accepted Answer

שלום,אין הכוחה ששמן זית או אומגה 3 מועילים באקנה ונשירת שיער.בברכה, דנה

דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר