חומצה פולית 5 מ"ג "פה ושם"

Question

היי דנה,עקב מחסור יחסי בחומצה פולית הרופאה נתנה לי כדורי חומצה פולית במינון 5 מ"ג למשך 3 - 4 חודשים.לרוב כאשר מושלם המחסור בעזרת הכדורים הללו שהם במינון גבוה מאוד ומגיעים לטווח התקין כבר לא יהי צריך לקחת "פה ושם" את הכדורים כדי שהרמה התקינה תישמר? רב תודות.

דנה ויינר · Accepted Answer

שלום דוד,השאלה היא מה מקור החסר? אם תזונה, ולא  תגיע להמלצות במזון, תצטרך תוסף, במינון נמוך יותר אולי. אפשר לקבל חוצה פולית מהמזון בקלות ע"י אכילת מגוון ירקות, פירות, דגנים וזרעים.בברכה,דנה

חומצה פולית 5 מ"ג "פה ושם"

דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

חומצה פולית 5 מ"ג "פה ושם"

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר