פסיליום- בעזרת המדע ואני רוצה לדעת איך לבסס את זה .

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

02/08/2023 | 19:06 | מאת: עידית

חקרתי בpun med על הפסיליום והתחלתי את הניסוי עליי בעצמי חשוב להדגיש שעשיתי את זה רק לעצמי והתוצאות בן רק על עצמי ועל אחותי וקרובה. סבלתי מעודף קל במשקל בכל פעם שסיימתי ארוחה הוספתי כפית פסיליום. אכלתי רגיל יחסית. במשך 3 חודשים הורדתי 12 קילו עשיתי בדיקות דם היה חסר רק ברזל קצת לעומת בדיקות אחרות. אחות שלי הורידה 17 קילו אותו דבר השאלה היא כזו למה מסתירים את זה התגלית הזו? יש מינונים מסתבר שפסיליון סופח הכל גם מינרלים . הרמות כולסטרול שלי ירדו מ210 ל178. אשמח לתשובה בנושא איך ניתן להתקשם מפה שוב התוצאות הן רק עליי על אחותי וקרובה נוספת.

שלום עידית, לא הבנתי מה התגלית? האם לא שיניתם כלום בתזונה? הפיסיליום עצמו לא מרזה, פשוט תוספת סיבים יכולה לגרום לתחושת שובע באופן כללי. אנחנו מכירים ויודעים את ההשפעה של פסיליום בדומה לאכילת סיבים מהמזון. אם היית מוסיפה אותה כמות סיבים במזון, גם היית יורדת בגלל תחושת השובע, גם שומני הדם היו מתאזנים, והיית מקבלת את כל היתרונות של ירקות ופירות. וכמו שאמרתי בהתחלה- לא בדקנו כמה אכלת לפני וכמה אחרי- לא בטוח שזה קשור ישירות לפסיליום אלא בגלל שהפחתת באופן כללי במזון, כי ראית שזה עובד. בברכה,דנה

06/08/2023 | 14:05 | מאת: עידית

לא שיניתי כלום התזונה. באופן כללי פעילות גופנית של הליכה שעה ביום אוכל ירקות חלבונים וכו'. מאז הפסיליום אני עם 5 פעמים נכנסתם לשירותים כאשר היציאות שלי ממש טובות. לפני זה סבלתי מעצירויות. חשוב לציין הוספתי עוד 2 ליטר מים כי כתוב ב*פאב מד" שצריך לשתות הרבה מים . זה הכל אכלתי אותו דבר לא שיניתי דבר אש אני מייחסת לפסיליום חשיבות רבה רק אין לי דרך להוכיח הלכה למעשה עליי או על קרוביי

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר