סדר אכילה מומלץ בארוחה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
שלום לך דנה. מקריאת מידע אודות סכרת הבנתי שיש סדר אכילה מומלץ. כשאוכלים ארוחה מ3 אבות המזון. עדיפות ראשונה היא לחלבונים חד משמעית ממה שקראתי. בנוגע לשומן, נגיד ואני אוכלת כף טחינה עדיף לאכול אותה בסיום הארוחה לאחר החלבונים והפחמימות או ביחד עם החלבון/הפחמימות?
שלום ענת, אין תזונה אחת מסויימת לטיפול בסוכרת, היא מותאמת אישית. המלצתי, אם יש לך סוכרת , פני לתזונאי.ת לייעוץ פרטני. בברכה,דנה