תוסף תזונה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
שלום רב, בת 75 וסובלת מידי פעם מעצירות מבקשת לדעת האם אפשר לקחת תוסף בשם לקסין פורטה , האם תוסף זה אינו יכול ליגרום נזק ואין לו תופעות לוואי? תודה שרונה
שלום סוזן, אין לי ניסיון עם התוסף המדובר. אני חושבת ששלב ראשון לפני נטילת תוספים, זה להפגש עם תזונאי.ת ולבחון את התזונה שלך ורמת הפעילות ובהתאם לתת המלצות. לפעמים שינוי תזונתי קל יכול לשפר. בברכה,דנה