להחליף לחם

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

06/12/2023 | 06:48 | מאת: בנימין

לחם קמח כהה זה מתאים במקום לאכול כזה מקמח מלא אם אני בסוג של דיאטה ?

שלום בנימין, אני לא יודעת מה זה 'לחם כהה'. ההמלצה לאכול לחם מדגן מלא, שהדגן מכיל לפחות 80% מסך הקמחים. בברכה,דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר