תוסף שמכיל 100 יחב"ל של ויטמין E

Question

היי. רכשתי תוסף מזון לצורך שיפור קשב לילד שלי בן 11. התוסף כולל ויטמין E בכמות של 100 יחב"ל (בערך 66 מ"ג).האם שימוש 3 חודשים רצוף עבור הילד הוא בטוח או שמדובר במינון גבוה מאוד של ויטמין E שעלול אף לגרום לנזק לילד?

דנה ויינר · Accepted Answer

שלום,הרף העליון הבטוח לשימוש לויטמין E בגיל הזה הןא 600 מ"ג (900 יחבל). אז לא רואה סיבה לדאגה.ההמלצה לגיל הזה עומדת על 11 מ"ג. אין הצדקה לתת הרבה מעבר אם לא חייבים.בברכה,דנה

תוסף שמכיל 100 יחב"ל של ויטמין E

דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

תוסף שמכיל 100 יחב"ל של ויטמין E

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר