אומגה 3 מינון 900 מ"ג
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
שלום התחלתי ליטול אומגה 3 במינון 900 מ"ג, כדור אחד ביום. לוקח בהמלצת רופא נוירולוג (ביחד עם גינקו בילובה) לשיפור התפקוד הקוגנטיבי. יכול להיות שהכדור במינון הנל (או כל מינון שהוא) גורם לשלשולים? אם נוריד מינון זה יעזור?
שלום דן, מעבר לעובדה שאין לזה כל בסיס או הוכחה מדעית, הדרך היחידה לדעת אם זאת הסיבה היא להפסיק לכמה ימים. במידה וכן, ניתן לנסות לחזור במינון נמוך יותר. בברכה,דנה