פסטה הכי בריאה למצב עצירות

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

15/07/2024 | 19:09 | מאת: שרון - טבעונית

בעבר אכלתי פסטות מקטניות וכנראה בגלל הקמח שלהם ללא הרבה נוזלים זה החמיר עצירות. איזה פסטה הכי בריאה למעט פסטה קטניות ובריאה לעיכול? תודה

שלום שרון, הבעיה לא בפסטה, הבעיה במערכת העיכול שלך. ייתכן דווקא הפסטה הרגילה היא זו שמתאימה לך, הכל עניין של כמות וכמה שתיה את שותה. אני ממליצה לך בחום לפנות לייעוץ פרטני אצל תזונאי.ת גסטרו. בברכה,דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר