כדורי מגנזיום

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

04/08/2024 | 20:50 | מאת: שרון

שלום רב, אני לוקח 2 כדורי מגנזיום כול יום לפני השינה האם זה יותר מידי ,האם יכולה ליהיות לכדורי מגנזיום גם השפעה שלילית ?זה יכול להצטבר בגוף ולהזיק חלילה? תודה שרון

שלום שרון, הכל תלוי מינון. בעיקרון עודפי מגזניום יצאו בשתן. בברכה,דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר