דג ואפונה - מספיק פחמימות?

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

25/10/2024 | 22:31 | מאת: מירב

באכילה בארוחת צהריים דג דניס, אפונה, חסה ועגבניות שרי עם שמן ומלח בדג באפונה ובירקות, האם חסר לי פחמימות בארוחה כזאת? כלומר האם באפונה יש מספיק פחמימות פר ארוחה?

שלום מירב, בעיקרון כן, אבל זה לא באמת משנה. אפשר לאכול גם בלי פחמימות. בברכה,דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר