לחץ דם...............
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
שלום רב אני בן 37. בזמן האחרון יש לי לחץ דם גבוה. והבנתי שיש קשר ישיר לצריכת מלח מוגזמת לעלייה בלחץ הדם. השאלה שלי היא האם אני יכול להפסיק לצרוך מלח שולחן לגמרי או פשוט להפחית? ולהסתפק בנתרן שיש בשאר המזונות שאני אוכל ביום יום?
שלום שמעון, זה יותר מהגבלת מלח מהמלחיה. זה דורש שינוי תזונתי והערכה של מצבך התזונתי. פנה לייעוץ פרטני. בברכה,דנה
תודה רבה לך!!