ויטמינים והשמנה

שלום, הומלץ לי ע"י רופאת המשפחה שלי, לאור התלונות שלי ולאור ממצאים תקינים לאחר בדיקות ספציפיות. ליטול ארבעה סוגי ויטמינים: מגנזיום מולטי ויטמין B12 וקלציום (סידן) השאלה היא האם כל אלה ביחד וכל אחד בנפרד יכולים לגרום לאיזשהו קצב עלייה במשקל? לתופעת לוואי של עלייה? של אחוז שומן בגוף.. של נפיחות בפנים,בבטן וכו'? קראתי על זה כל מיני דעות, אף פעם לא משהו חד משמעי ולא מקצועי. באותו הרגע שהייתי אצל הרופאה לא עלה בדעתי לשאול על זה ועכשיו נותרתי מסוקרנת ובספק עצום וכן, גם קצת מוטרדת מכל העניין. אשמח מאוד ואודה לתשובות!!! (אגב, אני בחורה בת 22 במשקל תקין)

היי, תודה על ההתייחסות. היא נתנה לי אותם כי התלוננתי על כאבי ברכיים ובכלל חולשה גופנית.. אני לא יכולה לחזור ולעשות ספורט, בשל הכאבים המציקים האלה ויוצא שאני פשוט יושבת ומתנוונת.