פילה דג אמנון

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

05/11/2015 | 06:31 | מאת: דגנית

האם פילה דג אמנון (מושט) נחשב לבריא מבחינה תזונתית? האם הוא עתיר קלוריות והאם ניתן לשלבו במהלך דיאטת הרזיה? כמה קק"ל יש במאה גרם וכמה קק"ל בערך בנתח פילה אמנון ממוצע (מבושל, לא מטוגן)?

לקריאה נוספת והעמקה
דיאטת הרזיה שריפת קלוריות ירידה במשקל
שיתוף

שלום דגנית, דג אמנון יכול להשתלב בתפריט היומי לירידה במשקל. ב- 100 גר' דג מבושל יש כ- 115 קק"ל (מנה בינונית יכולה להגיע עד 400 קק"ל). הוא יחסית יותר עתיר שומן לעומת בקלה לדוגמה. בברכה,דנה

03-5303218
שיתוף

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

דנה ויינר
דנה ויינר
דנה ויינר, דיאטנית קלינית, RD,MSc , מנהלת היחידה לתזונה ודיאטה במרכז הרפואי שיבא...
המשך >
03-5303218
אפרת וייס שורץ
אפרת וייס שורץ
אפרת וייס שורץ, דיאטנית קלינית, RD,MSc , בוגרת בית הספר למדעי התזונה באוניברסיטה...
המשך >
050-6912229
שאל שאלה חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
תשמרו על קשר!