נתרן בסודה

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

15/11/2015 | 08:00 | מאת: שיר

בקבוקי סודה קנויים יש תוספת של 20 מ"ג נתרן. האם זה משמעותי במידה ושותים בקבוק שלם במשך היום?

שלום שיר, אם מוגבלת בנתרן אז יכול להיות אפקט מצטבר. גם אם מדובר בבקבוק של 1.5 ליטר, אזי מדובר ב- 300 מ"ג נתרן נוסף ליממה שזה לא כל כך נורא, אם את לא מוגבלת. בברכה,דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר