זרעי ציה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
האם יש איזשהו סיכון בצריכת זרעי ציה למי שנוטל תרופות נגד לחץ דם? מה דעתך לגבי שילובם בתזונה יומיומית?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום אירית, לא ידוע על אינטראקציה בעייתי כלשהי עם זרעי צ'יה. אפשר לשלבם, אבל אין לכך יתרון משמעותי, גם לא מבחינת אומגה 3 שכמותו זניחה. בברכה,דנה