נבטי קייל

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

14/09/2016 | 08:27 | מאת: נורית

שלום, רציתי לישאול לגבי נבטי קייל, האם נבטי קייל טובים כמו העלים? ומה הכמות שרצוי לאכול ביום מנבטי הקייל כדי לקבל את היתרונות ולהפיק מהם תועלת? תודה נורית

לקריאה נוספת והעמקה

שלום נורית, אין לי מידע תזונתי או אחר על נבטי קייל, וכנראה שתכונות הנבטים דומות לנבטים אחרים ולא בהכרח מזינות יותר. מקור לסיבים תזונתיים, אשלגן וכנראה מגנזיום, לא מעבר. בברכה,דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר