יותר מדי B12

שלום רב, בבדיקות דם קודמות (יולי) היה לי B12 277. התחלתי לקחת B12 בכדורים במציצה ולפעמים אפילו פעמיים ביום כי אמרו שאין דבר כזה יותר מדי . ביצעתי השבוע בדיקות דם והרמה כרגע היא 1200 (מעבר לתחום המותר) כמובן שהפסקתי אתץ הכדורים, אבל רציתי לדעת האם זה מסוכן ? האם אני אמורה לנקוא אמצעים נוספים ?