קרע לא קטן במיניסקוס

שלום, יש לי קרע במיניסקוס הפנימי שהוא לא קטן. עקב מצבי הרפואי מנתח אמר שהוא מעדיף לא לנתח אותי כי אני לוקחת מדללי דם ויש קרישי דם ועוד מחלות רקע. פיזיוטרפיה לא עזרה. במצב הנוכחי אני יכולה להישאר כי אני לא צריכה לעשות ספורט הוא בהליכה יש לי קושי להניע את הברך כמו שצריך וקצת כאבים בישיבה והליכה אבל אני יכולה להסתדר עם זה. הפחד שלי זה שהקרע יהפוך לידית דלי. האם הזרקת סטרואידים או תומך ברך יכולים קצת להוריד את הסיכוי שזה יהפוך ל קרע ידית דלי? אולי הזרקת חומצה היאלורונית? תודה רבה