שאלה נוספת
דיון מתוך פורום פגיעות ומחלות של ברך וירך
ערב טוב אכן הבצקת ירדה ואני הולכת כבר הרבה יותר טוב עם ההליכון רציתי לדעת מה הם בערך קבועי הזמן להחלמה? כלומר אחרי כמה זמן אני כבר יוכל להיות ניידת מבחינה מלאה בלי הליכון? כמו כן האם כחלק מההחלמה ניתן לחזור לבצע אופני כושר? בברכה
לקריאה נוספת והעמקה
החזרה לשיגרה כמובן משתנה מאדם לאדם תלוי במצבו , סוג השבר , מוטיבציה ופיזיותרפיה וכמובן תמיכה סביבתית , לאוב אחרי שנה נחשב זמן טוב להעריך תוצאה סופית של ניתוח אך חזרה לשיגרה היא כמובן מהירה יותר , אופניים מאד מומלץ כמוכן הליכה שחייה. תרגול של גמישות וטווחי מפרקים ואפילו חדר כושר בהדרגה כמובן על פי יכולת
כי זה קצת מדאיג אותי תודה על העזרה